Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1161 kcal
|
Fedt: 38,03g | Prot.: 41,14g | Kulhyd.: 164,60g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Frokost: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Папа Джонс Пицца Веганская с Овощами, Магнит Помело, Красный Октябрь Какао Порошок, Морковь, Салат из Капусты и Огурца, ЭГО Простокваша Мечниковская . Aftensmad: Ржаной Хлеб, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро", Салат из Капусты и Огурца, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Йола Паштет с Грибами. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|