Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2022
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2022:
|
1937 kcal
|
Fedt: 94,20g | Prot.: 85,30g | Kulhyd.: 187,38g.
Morgenmad: Tess Зелёный Чай, Чай с Сахаром, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Салат Витаминный. Frokost: Rich Сок Манго, Простоквашино Кефир 2,5%, Грабли Рис с Овощами, Котлета Свиная, Щи с Мясом. Aftensmad: Rich Сок Манго, Простоквашино Кефир 3,2%, Карусель Салат из Свежей Капусты, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Рис Отварной. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|