|
+2,5кг за 2 месяца это прям сила (рукалицо). Так что хватит расслабонов, конфеты в долгий ящик, пока не похудею. Смастерила на завтрак бутерброд на основе питы турецкой.
Vis Kost Kalender, 09 november 2022:
|
1282 kcal
|
Fedt: 56,92g | Prot.: 90,75g | Kulhyd.: 100,51g.
Morgenmad: Kesidis Dairy Халлуми, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Frokost: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Гродфуд Тушенка Свиная, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Aftensmad: ВкусВилл Хурма, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Kesidis Dairy Халлуми, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Суздальэкопродукт Творог 5%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|