Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2022
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2022:
|
1491 kcal
|
Fedt: 62,43g | Prot.: 46,60g | Kulhyd.: 185,85g.
Morgenmad: Сыр Российский, ВкусВилл Голубика, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Frokost: Просто Крекер с Солью, Bombbar Батончик Фисташковый, Горячие Бутерброд, Апельсин. Aftensmad: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Овощное Рагу, Говядина Отварная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
happy_hipster's Vægt Historie
|