Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2022
|
102,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2022:
|
1625 kcal
|
Fedt: 124,25g | Prot.: 93,09g | Kulhyd.: 35,53g.
Frokost: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Яйцо. Aftensmad: Сало, ВИК Колбаса Новая, Тыква. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|