Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2022
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 36,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2022:
|
280 kcal
|
Fedt: 12,24g | Prot.: 16,62g | Kulhyd.: 25,21g.
Morgenmad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Круглый Год Чёрная Смородина , Яйцо, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|