Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2022:
|
1159 kcal
|
Fedt: 43,69g | Prot.: 96,55g | Kulhyd.: 93,43g.
Morgenmad: Сахар, Брестский Мясокомбинат Сосиски из Мяса Птицы с Сыром Моцарелла. Frokost: Big Bon Рисовая Лапша с Соусом Фо Бо. Aftensmad: Мёд, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Зеленый Горошек, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Савушкин Кефир 1,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|