Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
945 kcal
|
Fedt: 42,31g | Prot.: 36,68g | Kulhyd.: 104,58g.
Morgenmad: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Батон Нарезной, Яйцо, Верес Икра Баклажанная, Творожная Запеканка, Грабли Свекольник. Snacks/Andet: Ермолино Зефир Ванильный. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|