Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
1801 kcal
|
Fedt: 82,56g | Prot.: 82,20g | Kulhyd.: 207,83g.
Morgenmad: ВкусВилл Конфета Грильяжная с Карамелью в Шоколаде, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Frokost: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Капуста Тушеная. Aftensmad: ВкусВилл Окорочок Куриный в/К, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Хлеб, Киви, Трубочка со Сгущенкой, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emyla1984's Vægt Historie
|