Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
590 kcal
|
Fedt: 23,41g | Prot.: 38,36g | Kulhyd.: 57,28g.
Morgenmad: Макароны с Курицей, Голубика, SNAQ FABRIQ Qwikler, Кофе с Молоком. Frokost: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhalmuratova's Vægt Historie
|