Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2022
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2022:
|
660 kcal
|
Fedt: 29,68g | Prot.: 33,41g | Kulhyd.: 66,01g.
Morgenmad: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Брокколи, Зеленью и Куриной Ветчиной, Кофе. Snacks/Andet: Чай, Ягодный Пирог. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|