Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
583 kcal
|
Fedt: 21,45g | Prot.: 29,97g | Kulhyd.: 67,03g.
Morgenmad: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Мираторг Чиабатта Цезарь с Куриным Филе. Snacks/Andet: Самокат Детский Коктейль Клубника. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana-ageeva-2015's Vægt Historie
|