Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2022
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2022:
|
676 kcal
|
Fedt: 36,41g | Prot.: 34,30g | Kulhyd.: 57,08g.
Morgenmad: Lindt Шоколад 85% Какао, Клубника, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Вареная. Frokost: Lindt Шоколад 85% Какао, Глобус Чернослив, Клубника, Кабачок Гриль, Ашан Стейк Тендерлоин Мраморная Говядина, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Дарья istanbul's Vægt Historie
|