Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2022
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2022:
|
2366 kcal
|
Fedt: 87,05g | Prot.: 144,71g | Kulhyd.: 247,64g.
Frokost: Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Сладкий Чили, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Solonina Минтай Сушено-Вяленый Соломка с Перцем. Aftensmad: Картошка Вареная, Охотно Стейк Гурман. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|