Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2022
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 38,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2022:
|
394 kcal
|
Fedt: 21,50g | Prot.: 12,33g | Kulhyd.: 37,06g.
Morgenmad: Геркулес полезный Увелка, Liebendorf Сыр Маасдам, Сахар, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|