Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2022
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2022:
|
1706 kcal
|
Fedt: 47,29g | Prot.: 124,66g | Kulhyd.: 189,00g.
Morgenmad: Café, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Ovo Frito. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Músculo Bovino Cozido, Macarrão. Aftensmad: Peito de Frango, Bolo de Chocolate, Life Suco de Laranja, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vanessa Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flávia.Rafaela🍓's Vægt Historie
|