|
На сегодня наверное опять 2300-2700кк, 9к шагов и сожжено 640кк.
Нуу, пойдёт, ладно.
Vis Kost Kalender, 13 november 2022:
|
1413 kcal
|
Fedt: 68,60g | Prot.: 89,06g | Kulhyd.: 109,98g.
Morgenmad: Эклер, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Штолле Пирог со Смородиной, Шашлык из Свинины, Куырдак. Aftensmad: Печень Говяжья Жареная. mere..
|
|
1624 kcal
|
Motion:
ходьба - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Зато поела вкусно, так ещё и той еды, которую не ела😇.
13 nov 22 af medlem: Martin404i
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Martin404i's Vægt Historie
|