akglseyma's Dagbog, 13 nov 22


Vis Kost Kalender, 13 november 2022:
1330 kcal Fedt: 58,90g | Prot.: 75,39g | Kulhyd.: 130,87g.   Morgenmad: Menemen, Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta. Aftensmad: Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Uno Çavdarlı Ekmek, Ispanak Yemeği, Banvit Piliç İncik, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Andet: Kahve (Demlenmiş), Kuru Üzüm, Badem, Kırmızı Erik, Mandalina. mere..

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


akglseyma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.