|
10.09 berat belum makan
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
716 kcal
|
Fedt: 20,85g | Prot.: 17,51g | Kulhyd.: 111,00g.
Frokost: Pentol, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Snacks/Andet: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Oreo Oreo Original. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|