Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
1109 kcal
|
Fedt: 44,23g | Prot.: 83,74g | Kulhyd.: 95,50g.
Morgenmad: ВкусВилл Сырники из Рикотты, Кофе с Молоком. Frokost: ВкусВилл Салат Разгрузочный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Andet: ВкусВилл Хурма, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
La_noch_ka_S's Vægt Historie
|