Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
1352 kcal
|
Fedt: 69,94g | Prot.: 91,58g | Kulhyd.: 94,35g.
Morgenmad: Cachet Extra Dark Chocolate 85%, Клубника, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Вареная. Frokost: Cachet Extra Dark Chocolate 85%, Мандарин, Клубника, Лосось на Пару, Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Aftensmad: Клубника, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачок Гриль. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Дарья istanbul's Vægt Historie
|