Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2022
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2022:
|
895 kcal
|
Fedt: 50,12g | Prot.: 24,71g | Kulhyd.: 91,48g.
Frokost: Ярче Конфеты, Растительное Масло, Кофе с Молоком, Сахар, Хурма, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Винегрет, Картошка Вареная, Шампиньоны Жареные. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|