Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
112 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
1122 kcal
|
Fedt: 21,10g | Prot.: 76,61g | Kulhyd.: 158,16g.
Morgenmad: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Greenfields Low Fat Milk. Frokost: Kimbo Sosis Bratwurst, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Ikan Bawal. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|