Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 40,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
1660 kcal
|
Fedt: 88,25g | Prot.: 104,44g | Kulhyd.: 110,38g.
Morgenmad: Халва, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Белый Хлеб, Кофе. Frokost: Мясная Ферма Индейка Тушеная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель Отварной. Aftensmad: Махеевъ Аджика Острая, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Хлеб. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
postanogova88's Vægt Historie
|