Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
973 kcal
|
Fedt: 46,69g | Prot.: 22,55g | Kulhyd.: 115,84g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Aldi Hähnchengeschnetzeltes . Aftensmad: Ofengemüse. Snacks/Andet: Marabou Schokolade. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nudeltussi's Vægt Historie
|