|
обед после бассейна- свекла,печень куриная,пшенная каша
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
1769 kcal
|
Fedt: 87,73g | Prot.: 138,48g | Kulhyd.: 89,09g.
Morgenmad: Натуральный Сыр, Голден Яблоко , Яйцо. Frokost: Каша Пшенная на Воде, Печень Куриная Жареная, Свекла Вареная. Aftensmad: Snaq Fabriq Coco Coconut, Перекресток Грейпфрут Красный, Минтай Жареный, Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Andet: Завод Алешина Соломка Сладкая, Рот Фронт Конфеты Маска, Сыр Российский. mere..
|
|
2744 kcal
|
Motion:
ходьба - 46 minutter, бассейн - 50 minutter, Hvile - 14 timer og 24 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina5177's Vægt Historie
|