Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
756 kcal
|
Fedt: 25,70g | Prot.: 25,63g | Kulhyd.: 112,66g.
Morgenmad: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Pears. Frokost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Aftensmad: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|