Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
681 kcal
|
Fedt: 18,72g | Prot.: 20,46g | Kulhyd.: 105,64g.
Frokost: Nasi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fannyfunny26's Vægt Historie
|