Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
1900 kcal
|
Fedt: 88,67g | Prot.: 85,28g | Kulhyd.: 188,27g.
Morgenmad: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Север Торт «Самоцветы Севера» со Сметанным Кремом. Frokost: Мёд, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Шаурма. Aftensmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свекла с Чесноком и Майонезом, Село Зеленое Мороженое Эскимо Пломбир с Малиной. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|