Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
340 kcal
|
Fedt: 8,81g | Prot.: 32,71g | Kulhyd.: 33,85g.
Morgenmad: Banana Prata, Polly Leite em Pó Integral, New Millen Whey Protein Complex Paçoca. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allineraquel's Vægt Historie
|