Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2011
|
71,0 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1532 kcal
|
Fedt: 46,43g | Prot.: 51,99g | Kulhyd.: 235,90g.
Morgenmad: Non-Dairy Creamer, Coffee Medium. Frokost: Hebrew National Franks, Vegetarian Baked Beans. Aftensmad: Ranch Dressing, Buffalo Wings, Granny Smith Apple. Snacks/Andet: Chocolate Covered Peanut Butter Pretzel, Coconut Dates. mere..
|
|
2072 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 2 timer. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|