Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2022
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2022:
|
1275 kcal
|
Fedt: 82,61g | Prot.: 65,93g | Kulhyd.: 65,18g.
Morgenmad: Сахар, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Свиные Ребрышки, Запеченный Картофель, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе, Люля-Кебаб, Ашан Шампиньоны. Aftensmad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Лента Огурец , Перекресток Шашлык из Свиной Шейки. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YourladyMarian's Vægt Historie
|