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Uma receitinha bem fácil de waffle lowcarb 🧇🧇 transformada em mistinhos deliciosos para o café da noite, realizado em plena 17 horas 🤭. Em seguida, fechando a janela de alimentação! 👣🏃🏻♀️Partiu para um jejum de 15h. Inté manhã!👋
Vis Kost Kalender, 19 november 2022:
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920 kcal
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Fedt: 45,15g | Prot.: 86,33g | Kulhyd.: 48,55g.
Morgenmad: Xilitol, Farelo de Aveia, Betânia Leite Desnatado. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas, Cebolas Maduras Cozidas, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Aftensmad: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Mussarela Light, Royal Fermento em Pó Químico, Xilitol, Ovo, Farinha de Amendoas. mere..
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 Kommentarer
Eita, q eu tô desejando kkkkk
19 nov 22 af medlem: Amanda Suellen ❧
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@Amanda Suellen ❧, amigaaaaa... é tudo de bom!! E a receita original é pra vc colocar as coisinhas doces, mas saudáveis, em cima dela. Eu q adaptei pra fazer o mistinhos! 😉
19 nov 22 af medlem: frpaty
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Só não faço, pq n tenho essa máquina!😅 Tô com você, prefiro salgado do q doce!😋
20 nov 22 af medlem: Amanda Suellen ❧
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@Amanda Suellen ❧, pode fazer como panqueca, no fogo!😉
20 nov 22 af medlem: frpaty
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