Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2022
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2022:
|
295 kcal
|
Fedt: 10,32g | Prot.: 13,36g | Kulhyd.: 38,96g.
Morgenmad: Viola Творог Very Berry с Клубникой, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капуста Тушеная. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|