Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2022
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2022:
|
966 kcal
|
Fedt: 48,03g | Prot.: 34,25g | Kulhyd.: 95,50g.
Morgenmad: REWE Schokokeks Zartbitter. Formiddagsmad: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Nutella Nutella, Knack & Back Croissants (42g). Frokost: Keksteig. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nudeltussi's Vægt Historie
|