Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2022:
|
171 kcal
|
Fedt: 6,35g | Prot.: 13,78g | Kulhyd.: 17,49g.
Morgenmad: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Quatá Queijo Minas Frescal Light , União Adoçante Sucralose, Café. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leda.palermo's Vægt Historie
|