|
51.7
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2022:
|
600 kcal
|
Fedt: 35,16g | Prot.: 53,58g | Kulhyd.: 16,27g.
Morgenmad: Leite (Leite Integral), Hambúrguer Caseiro. Frokost: Hambúrguer Caseiro, Tirolez Queijo Mussarela Light, Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|