Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2022
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2022:
|
2581 kcal
|
Fedt: 113,75g | Prot.: 63,78g | Kulhyd.: 332,05g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Магнит Банан. Frokost: Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Зеленый Чай, Спринт Хлеб, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Aftensmad: Лимонад, Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Ангус Шеф. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Darya_Myag's Vægt Historie
|