Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2022
|
90 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2022:
|
1268 kcal
|
Fedt: 50,99g | Prot.: 61,72g | Kulhyd.: 141,45g.
Morgenmad: Смешанные Овощи (Замороженные), Melissa Orzo, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Яйцо-Пашот. Aftensmad: ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы. Snacks/Andet: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Киндер Пингви. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexa922008's Vægt Historie
|