Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2022
|
126,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2022:
|
2608 kcal
|
Fedt: 107,59g | Prot.: 75,95g | Kulhyd.: 333,96g.
Morgenmad: Дым Дымыч Сервелат Охотничий, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Батон Нарезной. Frokost: Чай с Сахаром, Перекресток Слойка с Картофелем и Грибами, Королевский Хлеб Хачапури с Сыром. Aftensmad: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Чай с Сахаром, Солнцепек Сырники, SPAR Шаурма с Курицей . Snacks/Andet: Ого Сушки "Кроха". mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Арина ЩЕРБАНЕВА's Vægt Historie
|