Für @Tiemar und allen denen es interessiert
Vis Kost Kalender, 20 november 2022:
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2291 kcal
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Fedt: 134,05g | Prot.: 64,29g | Kulhyd.: 203,67g.
Morgenmad: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee, Nimm2 Nimm2 Soft, Kräutertee, Espresso. Frokost: Börner Eisenacher Bregenwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Sonnenblumenöl, Zwergenwiese Zwiebelschmelz, Zwiebeln, Gekochter Grünkohl. Aftensmad: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild - Bircher Müsli, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, K-Classic Salami, Lidl Weltmeisterbrötchen . Snacks/Andet: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee, Belbake Kokosmakronen. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Aha jetzt sieht man was es is hab noch nie was davon gehört oder gesehen 🤷♂️ Man lernt nie aus ☺️
20 nov 22 af medlem: Ranger 1966
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20 nov 22 af medlem: kirchgellersen
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Danke Kirchgellersen, von dir habe ich früher auch immer gerne was gelernt, so roh sieht er wirklich klasse aus 👍. Also, wie schon geschrieben, ich würde mit einem Schuss Essig versuchen, die Farbe zu halten. Nach dem Samen muss ich für 2023 mal Ausschau halten, gute Nacht 🙋♀️
20 nov 22 af medlem: Tiemar
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20 nov 22 af medlem: kirchgellersen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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