Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2015
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1666 kcal
|
Fedt: 87,36g | Prot.: 106,27g | Kulhyd.: 113,14g.
Morgenmad: Leberkäse, Spiegelei, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ebner Kornstange. Frokost: Spaghetti Bolognese. Aftensmad: Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Mandarine. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pussibaer's Vægt Historie
|