Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2022
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
|
1406 kcal
|
Fedt: 94,13g | Prot.: 86,37g | Kulhyd.: 56,09g.
Morgenmad: Migdały, Carrefour Ser Zbójnik, Jabłko Pieczone, Wątróbka Drobiowa Smażona. Aftensmad: Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Eridanous Zielone Oliwki Nadziewane Migdałami, Kraina Wędlin Szynka Delikatna, Pizza kalafiorowa - spód, Piątnica Śmietana 18%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jagnieszka's Vægt Historie
|