Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2015
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 51,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3369 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 6,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|