Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2022
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
|
1029 kcal
|
Fedt: 37,49g | Prot.: 29,45g | Kulhyd.: 142,37g.
Morgenmad: Leader Price Barres Céréales Figue, Casino Barres Céréales Chocolat Noir. Frokost: Kiwi, Société Roquefort, Leader Price Fines Tranches Pain Grillé au Blé Complet, Mix Buffet Salade Caesar. Aftensmad: Crème Fraîche Épaisse, Courgette. Snacks/Andet: Monster Energy Monster Energy. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore87270's Vægt Historie
|