Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2022
|
100 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
|
1718 kcal
|
Fedt: 63,18g | Prot.: 50,83g | Kulhyd.: 238,92g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Integral, Manteiga (com Sal), Quaker Farelo de Aveia. Frokost: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca, Couve Refogada. Snacks/Andet: Bolo de Leite Ninho, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|