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Vitamina de morango chia e leite de coco, com ovos fritos com torresmo.
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
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1540 kcal
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Fedt: 123,55g | Prot.: 64,95g | Kulhyd.: 55,06g.
Morgenmad: Morangos, Menina Leite de Coco, Ovo Frito, Petisco de Minas Torresmo, Cacau em Pó (Não Adocicado). Frokost: Óleo de Coco, Aurora Linguiça Toscana, Menina Leite de Coco, Alface, Repolho Verde. Aftensmad: Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite de Coco Caseiro, Abacate, Morangos. Snacks/Andet: Morangos, Chocolate low carb e cetogênico. mere..
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2542 kcal
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Motion:
HIIT - 20 minutter, Amning - 2 timer, Sove - 6 timer, Google Fit - 15 timer og 40 minutter. mere..
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