Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
1259 kcal
|
Fedt: 68,68g | Prot.: 79,89g | Kulhyd.: 85,24g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Кабачок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 2,5%. Aftensmad: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чеснок, Global Village Горчица Французская, Подсолнечное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры Черри, Пиканта Икра из Кабачков, Шпинат, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Andet: Яблоко Айдаред. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cvetikb09's Vægt Historie
|