Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
1656 kcal
|
Fedt: 69,20g | Prot.: 78,25g | Kulhyd.: 184,16g.
Morgenmad: Зимовье Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Сметана , Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Frokost: Огурец (с Кожурой), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Жизнь Март Улитка Греческая с Курицей. Aftensmad: Макароны Отварные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Пружанский, Чай с Сахаром, Шампиньоны в Сметане, Белый Хлеб, Сметана, Быстро и Вкусно Суп Гороховый. Snacks/Andet: Банан, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|