Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
730 kcal
|
Fedt: 32,80g | Prot.: 26,24g | Kulhyd.: 82,36g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: Белоручка Клюква Протертая с Сахаром , Лента Салат Из Морской Капусты Натуральный, Лента Капуста Квашенная с Морковью и Клюквой, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|